外境

活出人间的烟火气

人生哪有那么多弯弯绕绕的道理?说到底,能开开心心地过日子,身体硬朗,内心安宁,不慌不忙地走自己的路,这就是最真实、最踏实的智慧。无论是三十岁的意气风发,还是八十岁的白发苍苍,每个年纪都有它独特的风景与滋味。不必总盯着别人,也不必事事争个高低,与自己握手言和,才

梁实秋 烟火气 季羡林 外境 米粥 2025-09-25 21:57  6

一定坚持读书:你遇到的所有烦恼,都是因为你的头脑缺乏灵活度

人生路上,烦恼如影随形。我们总习惯将困扰归咎于外境的不如意,却鲜少察觉这些烦恼的真正根源可能不在外界,而在我们自己思维的方式。几本深刻的心理著作不约而同地指向同一核心洞见:我们遇到的许多烦恼,并非因为生活过于艰难,而是因为我们的头脑缺乏灵活度。

读书 冲浪 外境 幸福主义 弹性 2025-09-21 19:03  10

情绪不稳定,睡眠不好,还焦虑!怎么才能治愈?

再大的事,也别让它压在心头;再难的处境,也要相信总有出路。你有没有注意到,身边那些活得从容、睡得踏实的人,似乎总有一种特别的力量?他们并非一帆风顺,而是内心有一份不被外境轻易动摇的安定。他们的世界也会起风浪,但他们懂得如何让惊涛拍岸后,心湖依旧清澈如初。

睡眠 情绪 王阳明 热饭 外境 2025-09-18 04:20  6

被人伤害别气炸!害你的人早被因果“盯上”,你其实赚大了

谁的人生路上没遇到过几个让自己心寒的人呢?谁没在夜深人静时翻来覆去地想,为什么这样的事偏偏落在我头上?可你有没有想过,那些伤害你的人,其实早已在无形中为自己种下了因果的种子?他们的一言一行,不是没人看见,而是天道运行自有其规律。就像春天播下什么种子,秋天就收获

流泪 果实 寒山 外境 业缘 2025-09-13 14:07  10

你要相信一个真理,你会越来越顺

孔子曾说:“譬如平地,虽覆一篑,进,吾往也。”圣人以此比喻告诉我们,哪怕只是从一筐土开始,只要不停下脚步,终能堆成高山。人生的进步,始于每一个微小却坚定的行动。思想的向上,正是这“进”的起点。只要持续精进,哪怕步伐缓慢,终将抵达远方。王阳明提出“心外无物”,强

王阳明 心念 外境 心若 洪应明 2025-09-12 23:19  4

不要做坏情绪的传播者

情绪如同天空中的乌云,一旦升起,不仅遮蔽了内心的阳光,也容易将阴霾洒向周围的人。在传统文化中,修身被视为一切德行的根本,而修身的关键,便在于端正自己的内心。当一个人心中充满愤怒、怨恨或焦虑时,心便无法保持中正平和,言行自然偏离正道。正如古语所言,心若不正,一切

情绪 传播者 投石 外境 心若 2025-09-07 07:47  5